Zitat des Tages
Die Harmonie zwischen zwei Menschen ist niemals gegeben. Sie muss immer wieder neu erobert werden.
Simone de Beauvoir
4 Responses to Zitat des Tages
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ßäh Wrong !
Eine Sache oder ein Gegenstand muss erobert werden
Harmonie ist gegeben bzw.sie entsteht von selbst.Der Zustand kann Harmonisch sein aber niemals eine Sache.
„Harmonie ist der Zustand nach dem alles strebt“
So geht es auch den meisten Menschen: ein harmonisches Leben soll den beruflichen Stress und aufreibenden Alltag kompensieren. Aber wie lässt sich Harmonie in das allgegenwärtige Alltagschaos bringen?
Zuerst gilt es zu erkennen, dass wir ernten, was wir aussäen. Solange wir uns nicht in einem harmonischen Zustand mit uns selbst befinden, können wir auch keine Harmonie in unser Umfeld, unser Leben transportieren. Von unserer Umwelt dürfen wir keine Hilfe erwarten; wir müssen in allererster Linie auf uns selbst schauen und nach Ursachen für die Disharmonie in unserem Leben suchen. Harmonie ist eine ßbung in Eigenverantwortung. Was können wir also selbst tun, um uns in einen harmonischen und ausbalancierten Zustand zu bringen?
Es ist immer hilfreich, sich in die Rolle eines unbeteiligten Beobachters zu begeben, um das eigene Leben und Handeln einmal möglichst objektiv bewerten zu können. Fragen wie z. B.: ß?Was stört mich, was kann ich daran ändernß?, ß?Gibt es wirklich einen Grund, mich und mein Umfeld derartig zu stressen? Hilft es mir weiterßß, und ß?Welche Regenerationsmöglichkeiten können mich entlasten und ausgleichend wirkenßß können Aufschluss darüber geben, was jeder selbst tun kann, um Harmonie in sein Leben zu bringen.
Auch Meditation in Kombination mit entspannender Atemtechnik ist ein gutes Hilfsmittel, um ein wenig Abstand zu gewinnen. Bedenken Sie, dass Sie alleine Ihr Leben harmonisch gestalten können und niemand sonst. Wenn Sie Harmonie bei anderen Menschen suchen, werden Sie nicht weit kommen. Es ist ein langer Weg zu einem Leben in Harmonie mit sich, aber er lohnt sich. Wenn Sie ihn einmal beschritten haben, werden Sie merken, dass es irgendwann wie von selbst geht. Menschen, die sich ein harmonisches Leben wünschen, dabei aber scheuen, in sich selbst nach dem Grund für die Disharmonien in ihrem Leben zu suchen, landen meist in einer Falle: Harmonie, die auf einem Wunschdenken basiert und nicht als Resultat innerer Auseinandersetzung gewachsen ist, ist eine Lebenslüge. So zum Beispiel, wenn Konflikte und Konfrontationen vermieden werden, um die ß?Harmonieß? nicht zu zerstören. Echte Harmonie scheut die Wahrheit nicht. Mangelnde Wahrhaftigkeit wiederum ist der Todfeind der Harmonie.
Befinden sich Körper und Seele aber in Balance, Ausgeglichenheit und Harmonie, strahlt dies nach außen ab. Wer voll Zufriedenheit in sich ruht, kann das Beste für sich und andere aus seinem Geist schöpfen und wird bei Problemen nicht leicht wanken. Je mehr Sie an innerer Klarheit und Reinheit kultivieren, desto angenehmer und harmonischer wird Ihre Umgebung werden.
Qi Gong – Harmonie in Klang
http://www.youtube.com/watch?v=JzUOPSApVt4
Qi Gong – Harmonie in Klang
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samma wo bissn du?